쓰리쿼터 투구 | Henken [일본 야구 투구 연구소]

쓰리쿼터 투구는 가장 자연스러운 투구 동작으로 간주됩니다.
"쿼터"라는 용어는 4분의 1을 의미하므로, "쓰리쿼터"는 4분의 3을 의미합니다.
팔을 지면 쪽으로 내리는 것을 0으로 간주하고 하늘 위로 곧게 펴는 것을 1로 간주한다면, 팔은 대략 4분의 3 지점을 통과합니다.
실제로 경계가 엄격하지는 않으며, 오버핸드에 가까운 각도부터 사이드암에 가까운 각도까지 범위가 매우 다양할 수 있습니다.
쓰리쿼터 투구는 원심력을 효과적으로 활용하여 오버핸드 투구와는 다른 이유로 높은 구속을 생성할 수 있습니다.

쓰리쿼터 투구에서의 변화구

쓰리쿼터 투구는 흔히 사람이 던지는 가장 자연스러운 방식으로 여겨지며, 그 결과 어깨, 팔꿈치, 허리에 가해지는 스트레스가 상대적으로 적습니다.
물론 쓰리쿼터 범주 내에서도 많은 변형이 있기 때문에 항상 스트레스가 낮다고 할 수는 없지만, 다른 투구 방식에 비해 일반적으로 덜 부담스럽습니다.
한 가지 주의할 점은 오버핸드 투수가 피로해져 팔 각도가 떨어지는 것은 진정한 쓰리쿼터 투구와 같지 않다는 점입니다.
의도적으로 쓰리쿼터 암 슬롯에서 던지는 것과 달리, 이러한 상황은 위험할 수 있습니다.
몸은 계속해서 오버핸드로 던지는 것처럼 움직이는 반면 어깨 각도와 팔꿈치 위치만 떨어지게 되면 과도한 스트레스가 발생하여 심각한 부상으로 이어질 수 있습니다.