싱킹 패스트볼
싱킹 패스트볼은 투수의 팔 방향(암사이드)으로 휘면서 타자 앞에서 떨어지는 패스트볼의 일종입니다.
메이저리그(MLB)에서는 보통 이 구종을 "싱커"라고 부릅니다.
하지만 일본에서 "싱커"라는 단어는 보통 체인지업과 비슷한 더 느린 구종을 설명하는 데 사용됩니다.
MLB의 일부 투수들은 포심이나 투심 패스트볼처럼 싱킹 패스트볼을 주무기로 사용합니다.
반면 일본에서는 주력 구종으로 사용되는 경우가 드뭅니다.
투심이나 원심 패스트볼과 마찬가지로 싱킹 패스트볼은 주로 땅볼을 유도하기 위해 사용됩니다.
그립과 릴리스
손가락 위치는 본질적으로 투심 패스트볼과 동일합니다.
검지와 중지를 실밥이 가장 가까운 좁은 부분에 맞추고, 엄지는 아래쪽 실밥을 따라 공 아래에 위치시킵니다.
투심 그립에서 공의 각도를 약간 조정하여 원심 패스트볼 방향으로 살짝 기울입니다.
팔 동작은 일반적인 패스트볼과 동일합니다.
힘을 빼지 말고 전력으로 팔을 휘두르며 강력한 회전을 생성하는 데 집중하십시오.
릴리스 시 검지를 주축으로 사용하여 더 강한 암사이드 런(우투수 기준 몸쪽 변화)과 움직임을 만들어냅니다.
전통적인 싱커와 마찬가지로 오버핸드 투구 폼으로는 변화를 주기가 더 어렵습니다.
쓰리쿼터와 같이 낮은 팔 각도에서 던질 때 더 큰 움직임과 싱킹 효과가 나타나는 경향이 있습니다.
싱킹 패스트볼은 구속과 늦은 변화가 결합될 때 가장 효과적입니다.
패스트볼의 팔 스윙 속도를 유지하면서 그립과 릴리스를 정교하게 다듬어 낙차와 제구력을 극대화하십시오.